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検索結果: 健康
【お知らせ】「健活企業」に認定されました
「健活企業」とは、従業員への健康づくり活動を積極的に行う企業のことです。
全国健康保険協会の岡山支部が実施している健康経営推進の事業です。
目的:社員の健康意識と行動を会社がバックアップすること
効果:病気の予防、元気な体であるこにより業務生産効率が上がること
実施内容:
・食生活改善のため朝食をきちんと食べているかのチェック体制づくり
・朝食欠食者に栄養補助食品の設置
・全員に対してクロスタニンのお茶(特定保健用食品)の設置
【お知らせ】「職場環境改善宣言企業」の認証を取得
このたび、弥生商会では「職場環境改善宣言企業」の認証を取得いたしました。
2020年から全国社会保険労務士連合会が社労士診断認証制度をスタートしました。
この制度は、「職場環境改善宣言企業」/「経営労務診断実施企業」/「経営労務診断適合事業」の
3段階の認証で構成されています。
労働社会保険諸法令の遵守や職場環境の改善に積極的に取り組み、
企業健全化を進める企業を社労士が診断・認証することを目的としています。
当社での取り組みとして
①労働時間管理
時間外勤務に対して法に遵守した支給、 人員配置や業務分担の見直し、「ノー残業デー」を設ける等、長時間労働とならないような取組み
②年次有給休暇管理
年次有給休暇を、対象者に適切に付与していること
③働き方の多様化対応
在宅ワークの取り組み、子育て中の社員の働く環境改善、不合理な待遇差や差別的取扱いをしないこと
その他健康診断の実施、労働条件の管理など様々な観点より顧問社労士の周東様より認定頂きました。
これからも安心して働ける職場環境づくりや相談しやすい体制づくりに努めてまいります。
【健康情報】揚げ物の話
元気に仕事をこなすには、心と体の健康がとても大切です。
皆様も日頃から色々と気を付けていらっしゃると思います。
今回は、お惣菜売り場や外食での揚げ物の話。
唐揚げ、コロッケ、トンカツ、天ぷら・・・。
ついつい食べたくなっちゃいます。
お店によって、揚げ油の管理方法は違うでしょうが、
残念ながらあまり良い状態ではないのが実状のようです。
そんな油で揚げられたものを、たくさん食べてしまうと、
体の中に過酸化脂質がどんどん蓄積されて体が酸化してしまいます。
鉄が酸化するとさびてしまいますが、
体が酸化すると疲れやすくなったり、肌荒れ、高血圧など老化の原因になります。
これを避けるために大切なのは、なるべく外食の揚げ物を避けることと、
抗酸化作用のある栄養素を含むものを摂取することです。
緑黄色野菜やフルーツ、海藻類などを積極的に食べると良いです。
リンゴは赤い皮にポリフェノールが含まれるので、皮ごと食べるのがおすすめです!
出来ることから気を付けて、若々しく元気でいたいものです。
【健康情報】身長低下を予防する効果的な対策法
誰しも加齢とともに徐々に身長が縮みます。
平均すると40歳以降は、10年で1㎝縮むといわれています。
原因は様々ですが、予防することは可能です。
(1)日頃 から正しい姿勢を意識して心がける。
(2)横になってしっかり睡眠時間をとる。
(3)食事の栄養バランスに気をつける。
(4)血流を悪くする喫煙や飲酒は控える。
※全国クロスタニン経営協会『健康の輪新聞』より抜粋
【健康情報】血糖値が気になる方に「クロスタニンのお茶」
食後の血糖値が気になりはじめた方に!
緑茶そのままの味わいで、糖の吸収をおだやかにします。
「クロスタニンのお茶」←商品の詳しい説明はこちら。
※特定保健用食品
・紙パック(200ml×24本入り)
希望小売価格 ¥3,110(税込)
・ペットボトル(500ml×24本入り)
希望小売価格 ¥4,924(税込)
◆ご注文・お問い合わせは、お問い合わせフォームもしくは、
TEL(086)448-2076まで。
【健康情報】コロナ予防に歯磨きをしています
長引くコロナ禍、皆さんお疲れではありませんか?
弊社でも、引き続き基本的な感染予防を行っています。
マスク、手洗い、検温はもちろんですが、
昼食後の歯磨きも行っています。
口腔内の細菌数を減らすことは、むし歯や歯周病を予防するだけでなく、
ウイルス感染予防にも効果があるそうです。
使い終えた歯ブラシは洗浄し、清潔に保つことが大切です。
厳しい状況が続きますが、どうぞご自愛ください。